Manfaat Cengkih

Manfaat cengkih untuk kesihatan telah terkenal selama berabad2. Bagi kaum cina, cengkih digunakan untuk menghilangkan nafas berbau dan bagi pengamal perubatan Ayurveda pula sering menggunakan cengkih dalam bentuk teh dan serbuk untuk tujuan merawat penyakit.

Minyak cengkih adalah ubat untuk masalah gigi dan dikatakan boleh menghilangkan sakit gigi dengan serta merta, melegakan keletihan mental dan badan, merawat pelbagai gangguan penafasan termasuk batuk, selsema, bronkitis, asma dan sinisitis. Cengkih boleh meningkat peredaran darah dan bermanfaat untuk jantung, hati dan perut

Minyak cengkih + sedikit garam, sapu ke dahi boleh hilang sakit kepala.
Boleh membunuh cacing. Meningkat gerakan peristalsis. Cengkih juga digunakan untuk rawatan insomnia, menyegarkan nafas, meningkan sistem imun dengan membersih darah dan membantu melawan pelbagai penyakit.

(Buku ini juga dirujuk)

Ciri-ciri antiseptik yang terdapat dalam cengkih telah digunakan secara meluas dalam produk penjagaan gigi dan mulut.
Faedah lain cengkih ialah meningkat kekerapan membuang air kecil, sekaligus membantu penyingkiran bahan toksik dari badan dan membantu dalam reumatisme, kekejangan otot dan bengkak.

Teh cengkih;
1 tsp cengkih + 2 cawan air, masak hingga mendidih dan kecilkan api dan rebuskan selama 2-3 minit. Tutup api dan biarkan lagi selama 5 minit dan kemudian tapis. Boleh maniskan dengan madu.

Herba dan rempah mengandungi vitamin, mineral dan antioksidan sebagainya. walaupun tidak sakit atau menderita dari penyakit, mengambil herba sebagai sebahagian daripada diet adalah baik untuk menikmati kesejahteraan kesihatan yang tidak ternilai….