Kasih Ilmar

November 19, 2013November 19, 2013 Kasih Umum

12 simptom yang tidak wajar diabaikan

Baru-baru ini saya ada terbaca satu pos yang bertajuk: 12 symptoms you should never ignore.

Bagi pandangan saya, adalah wajar kita mengambil tahu gejala-gejala yang mungkin boleh membawa kepada masalah kesihatan yang lebih besar jika ia diabaikan. Tanda-tanda fizikal pada badan akan menyedarkan kita tentang ketidakseimbangan dalam tubuh yang memerlukan perhatian segera.

Sekiranya badan mengalami…

1) Batuk atau muntah sehingga berdarah: Mungkin simptom batuk kering, kanser paru-paru, pendarahan dalaman

2) Sakit, bengkak, kemerahan atau kehangatan di kaki, kekejangan malam atau lebam pada kulit: Mungkin simptom darah beku

3) Sakit kepala yang teruk dengan tiba-tiba yang tidak pernah dialami sebelum ini: Mungkin simptom strok

4) Pitam: Mungkin simptom dehidrasi, sawan, denyutan jantung tidak teratur atau masalah jantung, anemia, gula darah rendah, ubat berlebihan

5) Satu luka yang menjadi panas dan merah terutama jika anda juga menghidapi demam : Mungkin simptom jangkitan

6) Kesukaran bernafas atau sesak nafas dan menyesakkan: Mungkin simptom serangan asma, radang paru-paru

7) Peningkatan mendadak bilangan atau saiz “floaters” atau kilauan cahaya dalam penglihatan: Mungkin simptom masalah kesihatan mata

8) Sakit atau rasa tekanan pada dada hingga terasa ke rahang, belakang, bahu atau lengan: Mungkin simptom serangan jantung

9) Lemah, kebas, kesemutan atau rasa berat sebelah badan atau tidak berkeupayaan untuk bergerak secara tiba-tiba di sebelah badan diiringi oleh masalah melihat, bercakap atau pemahaman kata-kata, pening, pengsan atau kekeliruan dan semua simptom-simptom ini boleh hilang dalam satu atau dua minit: Mungkin simptom serangan sementara strok

10) Hilang selera makan, mual/muntah sakit perut, bengkak abdomen, demam, ketidakupayaan badan mengeluar gas: Mungkin simptom apendiks, masalah usus

11) Perubahan secara tiba-tiba status mental seperti tidak tahu di mana anda berada atau tidak mengenali orang yang kenal: Mungkin simptom strok, masalah saraf, gula darah rendah, kecederaan kepala

12) Secara tiba-tiba pening yang teruk: Mungkin simptom strok, serangan jantung, tindak balas kepada ubat-ubatan.

Apabila terdapat tanda-tanda amaran pada badan, tindakan awal dapat mencegah keadaan kesihatan daripada menjadi lebih teruk malahan mungkin juga dapat menyelamatkan nyawa, insyaAllah.

Translated from:
12 Symptoms you should never ignore

November 18, 2013November 18, 2013 Kasih Resipi

Laksa Kasih

Resipi kali ini adalah Laksa kegemaran keluarga saya…

Mesti ramai yang suka makan laksa kan? Terdapat perbagai cara memasaknya. Biasanya bila masak laksa, saya dapati ramai yang suka taruh belacan. Oleh kerana suami saya tak suka bau belacan jadi semua masakan saya tak pernahlah ada belacan.

Saya juga tidak masukkan gula atau serbuk perisa msg ke dalam kuah laksa. Saya suka masukkan lengkuas, serai dan banyak bawang besar yang dikisar supaya kuah laksa terasa manis dari air bawang dan juga manis dari isi ikan. Kalau boleh, bagus juga jauhi msg ni sebab banyak sangat keburukan pada kesihatan. Ya lah kalau makan di luar tu memang sukar kita nak avoid kan? tapi sekurang-kurangnya bila msg tak ada dalam dapur kita, banyak juga tu kita dah kurang dari mengambilnya.

Jom cuba Laksa Kasih & Spaghetti Organik yang pastinya ia berkhasiat. 😉

Bahan-bahan:
1) Mee Laksa atau Spaghetti
2) Telur rebus

Kuah Laksa
1) 8 ekor ikan kembung direbus dengan dengan 10 mug air. Dah masak biarkan sejuk.
2) 2″ lengkuas diketuk
3) 2 batang serai diketuk
4) 15 cili kering dibuang biji dan rendam air panas
5) 4 labu bawang besar
6) 10 keping asam gelugur dan air asam jawa
7) 2 kuntum bunga kantan, dibelah dua
8) Segenggam daun kesum. Saya suka masukkan banyak daun kesum. Boleh kurangkan

Caranya:
1) Isi ikan ditumbuk. Saya ambil semua tulang ikan bersama sedikit air rebusan ikan dan kisar hingga halus kemudian tapis ambil airnya.
2) Cili kering dan bawang besar dikisar dengan sedikit air rebusan ikan
3) Masak semula air rebusan ikan dan masukkan isi ikan, air tulang, bahan kisar cili dan bawang, asam gelugur, air asam jawa, lengkuas dan serai. Masak sehingga mendidih
4) Masukkan bunga kantan dan daun kesum
5) Reneh sekejap.
Ops, jangan lupa garam secukup rasa.

Bahan untuk ulam:
1) Timun dihiris halus
2) Salad dimayang
3) I labu bawang besar dimayang
4) Cili padi, cili merah dan limau nipis

Kalau suka belacan boleh je masukkan ke dalam kuah laksa. Kuah ini lebih sedap di makan bersama mee laksa.
Di rumah cuma saya seorang saja yang suka makan ulam kemangi dan selom bersama laksa, cubalah sedap, hehe…

Yummy! 🙂

November 15, 2013November 15, 2013 Kasih Renungan, Umum

Salam Jumaat

Nabi SAW melarang kita bernafas dalam bekas minuman atau meniup air minuman bagi mengelak kekotoran atau bakteria dari mulut berpindah ke air dalam bekas minuman dan mencemarkan air minuman kita. (Fath al-Bari, 12/689)

Nabi SAW bersabda:

Maksudnya:
Diriwayatkan daripada Abdullah bin Abu Qatadah daripada bapanya yang menceritakan, Rasulullah SAW bersabda: “Apabila seseorang daripada kamu minum, janganlah ia bernafas di dalam bekas minuman.”

Hadis riwayat al-Bukhari, kitab al-Asyribah: no.5630

Iman at-Tirmizi dan Abu Daud meriwayatkan daripada Ibnu ‘Abbas r.a yang menceritakan:

Maksudnya:
“Sesungguhnya Nabi SAW menegah seseorang daripada bernafas dalam bekas minumannya dan daripada ia meniup ke dalamnya.”