Jus cranberries sangat mujarab bagi mereka yang mengalami jangkitan kuman pada pundi kencing yang tidak serius, menyebabkan rasa sakit ketika membuang air kecil. Minum 15fl oz jus cranberries akan menghalang bakteria berada didinding pada saluran kencing. Menurut Dr. Anthony Sobota, professor of Microbiology, Youngstown University, Ohio, USA.

image

Cranberries yang telah kering. Sebaiknya dapatkan yang organik dan tanpa campuran gula.

Bagi mereka yang selalu mengambil oat untuk sarapan, cuba masukkan segala macam berries dan kacang seperti walnut, gajus dan almond. Ia akan membuat anda lebih selera untuk makan oat pada setiap pagi.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s