Oregano adalah antara herba yang digunakan secara meluas dalam masakan. Daun dan batangnya mempunyai ciri aromatik, antiseptik dan anti kulat. Rasanya yang unik dan sedikit pedas (bagi saya sedap juga) serta ia kaya dengan antioksidan dan serat.
Herba ini digunakan untuk merawat masalah pada pencernaan, tekak atau jangkitan pada dada. Air rendaman oregano adalah ekspektoran yang berguna kepada jangkitan penafasan dan selsema. Ia juga bermanfaat untuk mengatasi jangkitan candida.

image

Untuk masalah jangkitan pada mulut dan tekak, gunakan air rendaman oregano untuk cuci mulut atau berkumur dengannya dan telan.
Bagi wanita yang mengandung, elaklah minum teh herba atau gabungan herba termasuk oregano kerana kebanyakkan herba boleh merangsang rahim dan menyebabkan keguguran.

Menurut Buku HERBS – The Healing Nature.
Oregano diambil untuk merawat sakit perut, cirit birit, masalah usus, sakit sendi dan sakit gigi.

Cara mengambilnya:
1) Rebus 1 tbsp oregano dengan 1 cawan air panas selama 10 minit. Tapis dan minum 3 cawan sehari; setiap 1 cawan sebelum makan.
2) Rendam 1 tbsp oregano ke dalam 1 cawan air panas selama 10 – 15 minit.

Ref:
Andrew Chevallier – HERBAL REMEDIES

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s