Tiroid – Kasih Ilmar

(Rumpai laut ini terdapat juga dalam bentuk serbuk dan kepingan kering. Boleh dimasukkan dalam masakan sup, menambah rasa)

Kelp, sejenis rumpai laut, dianggap makanan super kerana mengandungi lebih daripada 60 vitamin, mineral dan unsur surih (trace elements). Ia juga sumber semulajadi yang paling kaya dengan zat iodin, penting untuk fungsi kelenjar tiroid, di perlukan untuk perkembangan dan metabolisme badan dan melindungi keracunan radiasi juga meningkat sistem imun dan hormon wanita serta boleh membantu mengawal berat badan. Kekurangan iodin akan menyebabkan goiter atau pembengkakan tiroid.

Kandungan tinggi kalsium, magnesium dan lain2 mineral memberi kesan positif terhadap kesihatan tulang dan otot. Kelp mempunyai sifat pelindung kanser kerana kandungan lignans nya tinggi. Klorofil didalam kelp merangsang pengeluaran sel darah merah, justeru meningkat kadar oksigen didalam darah.

Kelp dikatakan sebagai penawar untuk sakit kepala, sembelit, ulser, goiter, kekurangan tenaga, buah pinggang, hati serta membantu menyahkan toksik. Kelp juga mampu bertindak sebagai antibiotik semulajadi.

Kerana rasa semulajadi masin, ramai orang menggunakannya sebagai pengganti garam. Dikatakan kelp telah terbukti menjadi salah satu makanan yang sempurna namun begitu pengambilan yang berlebihan akan memberi gangguan kepada fungsi tiroid, cirit birit dan bagi sesetengah orang mungkin alergi kepada kelp boleh menyebabkan sukar bernafas, gatal pada kulit, bengkak bibir dan lidah dan melajukan degupan jantung ….jadi pastikan tidak overdose!!

Seorang wanita, ingin berkongsi rahsia tentang kemujaraban minyak kelapa terhadap mengekalkan kehitaman rambutnya. Dia memperolehi petua in dari arwah ayahnya dan mengamal sejak di bangku sekolah menengah hingga kehari ini.

Kini, pada usianya yang telah menjangkau 50an rambutnya masih kekal hitam, berkilat dan kelihatan subur. Untuk pengetahuan kita, dia pernah bertemu dengan seorang nenek yang memiliki rambut yang hitam subur kerana melakukan sepertinya sejak dari muda lagi. Umur nenek sudah melebihi 80 tahun.

Dulu2 kalau nak beli virgin coconut oil bukannya senang nak dapat. Kalau ada pun mahal! Katanya dia tekun membuatnya sendiri. Jadi dalam sebulan dia akan minyak kan rambutnya sebanyak 3 atau 4 kali dan dibiarkan selama 30 minit. Kemudian dia akan shampoo sebanyak dua kali. InsyaAllah rambut tak bau minyak kelapa. Jangan biarkan semalaman kerana ini akan membuat rambut berbau busuk terutama ketika berpeluh. Itu lah petua yang ingin dia kongsi kan bersama kita semua. Suara hati saya tertanya2, bagaimana pula yang ada sedikit SI PUTIH? Best jugak kalau si putih boleh hilang selama2 nya!

(Buku ini menarik untuk dibaca)

Minyak kelapa dara memang banyak khasiatnya. Mengurangkan risiko sakit jantung, merangsangkan metabolisme dan menyokong fungsi tiroid. Bertindak sebagai pelembap yang berkesan pada semua jenis kulit( pernah dengar ada yang mengatakan bisa mengurangkan ‘wrinkles’)juga melambatkan proses penuaan. Minyak kelapa dara tidak mendatangkan kesan sampingan kepada tubuh badan. InsyaAllah. Banyak kajian telah dijalankan dinegara2 Barat dan di Asia mengenai kehebatan minyak ini.

Walau apa pun setiap sesuatu yang kita lakukan acap kali dengan ilmu yang diyakini tepat, insyaAllah akan mendapat hasil yang memuaskan.

‘Semoga si PUTIH pergi dan si HITAM kekal selama-lamanya’