Teh herba untuk minuman petang

Beberapa bulan lepas, kawan ajak saya ke Sungai Buloh untuk beli pokok bunga. Masa tu cuma fikir nak beli pokok herba je. Bila terpandang pada pokok orkid kawan, saya jadi berkenan pulak pada bunga tu, beli la 3 pasu. Alhamdulillah pokok orkid masih segar hingga kini, walaupun begitu cuma satu pasu saja yang masih berbunga.. 🙂
Selain pokok bunga orkid, saya juga beli 8 jenis pokok herba. Ketika tu punya le bersemangat nak tanam herba. Dah lama rancang dengan my only son, nak suruh dia cangkul tanah, buat petak-petak khas untuk herba, konon nak buat satu sudut ditepi rumah sebuah taman mini herba bermula dengan 8 pokok ni. Dulu plan, kalau herba-herba ni hidup subur, segar bugar dan matang boleh le tuai daun-daun nya, keringkan dan simpan. Malangnya impian nak buat taman herba ni tak kesampaian. My only son sibuk dan saya pun sibuk juga hehe… pokok herba yang ada tu pun dah layu dan kering. Nampaknya kena beli semula pokok herba kalau nak jayakan rancangan yang belum menjadi ni.

Anyway baru-baru ni beli 4 jenis daun herba yang telah dikeringkan. Dah lama tak beli peppermint (pudina) dan sage. Stinging nettle (jelatang) dan dandelion,herba kesukaan saya,sentiasa ada stok di rumah, selalu beli yang dalam kapsul.

image

Organic herbs. 😉 Dalam entri sebelum ni pernah tulis tentang khasiat dan manfaat herba stinging nettle, dandelion, sage dan pudina terhadap kesihatan badan.

image
Pudina

image
Hmm…smell so good!!
Apa yang special sangat teh herba-herba ni? Selain baik untuk badan, saya minum kerana ia sedap 😉 tiap kali minum rasa puas dan boleh hilang dahaga serta merta…Kalau tak sedap, mungkin rasanya tak minum . Buat apalah nak kerut-kerutkan muka, minum air yang tak sedap, kecualilah kalau terpaksa… Ye tak? Baguslah juga minuman petang saya kini teh herba, dah selalu sangat ambil herba dalam bentuk kapsul.

Wouldn’t all of you like to try.
Be adventurous! Anyway, it’s healthy. 😀

Review: BB cream

Terdapat banyak sebab mengapa wanita memilih untuk memakai makeup. Salah satu sebab utama adalah untuk meningkatkan kecantikan dan juga supaya penampilan nampak lebih menarik.

Rasanya ramai dah tahu tentang kelebihan BB Cream atau Blemish Balm Cream ini. Ia adalah antara produk kecantikan yang sangat popular di Asia. Kebanyakan menggunakannya sebagai alternatif kepada foundation. Ramai gemar memakai BB cream kerana teksturnya yang ringan kalau dibandingkan dengan foundation yang bila di pakai rasa macam tebal dan membuat makeup kadang2 nampak macam over sikit 🙂 Bagi saya BB cream mampu menutup ketidaksempurnaan kecil yang terdapat pada kulit, menghilangkan kemerahan dan membuatkan kulit nampak lebih cantik. Apa yang membezakan BB cream dengan tinted moisturizer ialah BB cream adalah produk tiga dalam satu, iaitu gabungan SPF, primer dan bahan-bahan anti penuaan manakala tinted moisturizer memberi kelembapan dan coverage yang minimal pada kulit.

image

Walaupun terdapat banyak jenis dipasaran dan pernah juga cuba satu jenama yang lain, bagi saya Dior Prestige BB cream adalah kegemaran saya kini. Secara peribadi, ia menghasilkan solekan kelihatan natural dan tidak tebal, menambah kelembapan, boleh mengurangkan bintik hitam, memberi perlindungan SPF dan membuat kulit kelihatan licin dan meningkatkan seri kulit. Saya dapati ia juga membuat kulit nampak lebih cerah dan tidak berminyak. Bagi saya Dior BB Cream membuat solekan saya kelihatan segar dan tahan lama. Hmm…walaupun harganya agak mahal tapi bagi saya, BB cream ni sangat best dan rasanya ia akan kekal lama dengan saya daripada bahan makeup yang lain, InsyaAllah. 😉

Cambah benih (Sprouting)

Minggu lepas beli 2 salad sprouter dan 2 jenis benih Alfalfa dan Detox mix. Malam baru saya rendam 1 tbsp benih detox mix.

image

Masukkan 1 tbsp benih ke dalam balang untuk dicambahkan

image
Rendam semalaman

image
Hari 1: Awal pagi buangkan air rendaman dan letakkan balang seperti di atas, supaya benih tidak berendam air. Pada waktu petang bilas sekali lagi

image
Hari 2: Bilas benih dua kali sehari. Pagi dan petang.

image
Hari 3: Bilas lagi seperti biasa, pagi dan petang.

image
Hari 4: Seperti biasa, bilas pagi dan petang.

image
Hari 5: Seperti biasa. Pastikan bilas dengan betul untuk menghindar sprout rosak dan berkulat

image
Hari 6: Dah boleh makan. Boleh simpan dalam peti sejuk untuk beberapa hari.

image
Hari 5: kacang hijau dah jadi taugeh. Taugeh ni tidak kelihatan seperti yang dijual di kedai kerana ia tiada kandungan kimia didalamnya. Bahan kimia tertentu boleh membuat taugeh jadi gemuk dan putih. Hmm…yang bestnya hari ni makan taugeh organik!!
image
Semangkuk taugeh kegemaran suami. 🙂 tadi rendam lagi kacang hijau. InsyaAllah 5 hari akan datang boleh bagi suami makan taugeh lagi! 😉

image
Infomasi dari buku ini tentang sprouts sangat menarik.

Sprouts adalah makanan yang sangat berkhasiat dan boleh membantu mengekalkan kesihatan dan mempunyai keupayaan melindungi daripada penyakit tertentu. Sprouts kaya dengan zat vitamin dan mineral, tinggi kandungan enzim dan protein serta mudah hadam. Sprouts juga kaya dengan serat dan rendah kalori, boleh membantu menurunkan berat badan 😉